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2019,你该扔掉这5件货色,而后再开跑!

添加时间:2019-01-18

然而!小编必须倡导大家,在新年的开始,丢掉一批不能再穿的旧跑鞋吧!因为家里真的没有地方放置它们了!丢掉废旧的,我们才有空间能入手更新的!

过期补给

哪个跑者不心血来潮购买过用不到的补给品呢?能量胶、能量棒、蛋白粉...快快检查一下他们的保质期吧!而后丢掉过时的、不能食用的补给品,而后狠狠的告诫自己:不要再乱买这些啦!

旧跑鞋

请大家当初去鞋柜里检讨一下,哪位跑者的鞋柜里不超过10双旧跑鞋!诚然咱们都非常清楚,跑鞋跑过500公里当前就调换掉了,然而我们就是舍!不!得!我们清楚的记得穿着哪双跑鞋参加了哪场马拉松,旧跑鞋就像跑者的老友人、老战友,它们曾于咱们并肩作战,那种熟悉的默契,是新跑鞋无奈取代的!

在新年的伊始,我们不仅要好好打算跑步生活,更要好好整理我们的跑步装备。经历了一个长假的洗礼,我们在回归跑步生涯之前,需要先丢掉5件货色!


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